CrossFit Norrort | CrossFit i Sollentuna, Upplands Väsby, Märsta, Täby, Solna, Sundbyberg, Kista, Vallentuna, Rosersberg

Hitta hit…

Välkommen till vår box på Turebergs allé 4 i Sollentuna.
Parkeringsplatser finns utanför lokalen på Turebergs Allé
samt på en grusparkering mellan Engelbrekts väg och tågspåret.

Se karta….
Utrustning….

Vi använder oss av utrustning av mycket hög kvalité. Större delen av
vår utrustning är tillverkad av amerikanska Rogue Fitness.
Personal….

Vi instruktörer som leder passen har lång erfarenhet och
utbildning inom träning. Vi är alla certifierade inom CrossFit.

Läs mer…
Priser….

Vi erbjuder alltid 2 kostnadsfria träningstillfällen för att du ska kunna avgöra
om CrossFit är något för dig. När du väl bestämt dig finns det olika valmöjligheter.

Läs mer….
Schema….

Vi har inget fast veckoschema, tider och platser varierar från
vecka till vecka. För närvarande så kör vi pass minst 5 dagar/vecka

Läs mer….

1. Lär dig mer....
Vad är CrossFit? Läs mer om CrossFit och hur vi på CrossFit Norrort driver vår box. Kontakta oss om du har några frågor.
2. Boka pass...
Hos oss får du provträna 2ggr helt kostnadsfritt för att se om CrossFit är något för dig. Boka in dig på pass i vårt bokningssystem
3. Bli medlem
När du bestämt dig för att bli medlem så finns det olika typer av medlemskort och uppläg. Läs mer om detta här.

WOD: Tisdag 130521

2013-05-21 av CrossFit Norrort

Styrka/Teknik On the minute, 10 min 3 Handstand Pushups Metcon Tabata rodd i par Genomför en Tabata. Vila medan din partner gör sin. Upprepa.
WOD: Måndag 130520

2013-05-20 av CrossFit Norrort

Styrka/Teknik Back Squats, långsamma m, halva kroppsvikten 8-8-8-8 3 sekunder ned, 3 sekunder upp. Metcon 5 varv av: 16 Utfallssteg m vikt ovan huvud...
WOD: Fredag 130517

2013-05-17 av CrossFit Norrort

Styrka/Teknik Marklyft 5-5-5-5-5 På tid 21-15-9 Pullups 800 m löpning Gör 21 pullups spring sedan 800 m osv,
WOD: Torsdag 130516

2013-05-16 av CrossFit Norrort

Styrka/Teknik: Push Press 4-4-4-4 Amrap 10 min 20 Hantel Snatch, 10 på varje arm. 10 Pushups

Hitta hit…