OA-Workout
Special Friday (sista fredagen varje månad).
– Dessa fredagar kommer passen INTE vara programmerade av Amandus.
– Dessa fredagar kommer Norrort INTE vara enda boxen som kör dagens tänkta WOD.
– Dessa fredagar kommer ni bli PRECIS lika svettiga som vanligt.
Dessa fredagar sponsras passen av @originalathlete vilket betyder att vi och flera andra boxar i Sverige kommer köra en WOD ihopsatt av Alexander Elebro samt inleda helgen och avsluta klassen med en skål sponsrat av Nocco.
För er som inte vet vem Alexander Elebro är kan vi kortfattat berätta att han har vid tre tillfällen kört CrossFit Games i lag samt sitter på flera års erfarenhet inom vår träningsform – både som coach och atlet. Detta kanske skrämmer vissa och tankarna kanske skenar iväg gällande hur hemska och grisiga passen kommer vara MEN enligt gänget på Tyngre är han ”världens kanske mysigaste crossfitatlet”.
Dessa pass anmäls till som vanligt i bokningssystemet.